東京都豊島区　ペインクリニック内科 スポーツクリニック　運動治療室 眼科　美容皮膚科 脂肪代謝内科 漢方内科 老年内科

■副院長ご挨拶


医学博士 寺田　壮治
＜資　格＞
・日本医師会認定健康スポーツ医
・日本体育協会公認スポーツドクター
・スズキエアロビック・ジャパン＆ワールドカップ大会ドクター
・HRAインタークラブヒストリックカーレースメディカル委員長
・「Tipness池袋店」契約スポーツDr ＜所属学会＞
・日本麻酔学会・日本ペインクリニック学会
・日本臨床スポーツ学会
・日本体育協会スポーツドクター部会
・日本体力学界
・日本モータースポーツ医療研究会

□初めまして、当院副院長の寺田壮冶です。当院では、正しい生活習慣を身につけて頂く事をモットーに診療を行っております。患者様個々に適応した食事習慣、運動習慣、睡眠習慣をつけて頂く事が心身の健康を維持するのに一番の近道だからです。

□例えば下記に当クリニックの特徴的な御説明例としてスポーツクリニックを挙げさせて頂きます。例外も多々有りますが、多くの医者は週一回のゴルフラウンドと週一回のその練習のみの運動で基本的に運動を御好みで無い方々が多いのが現実です。私自身小さい時から特に格闘技系の運動とアマチュア・モータースポーツ、ダウンヒルバイク（自転車）が大好きで、完全中年域に入った現在も出来るだけ現役を続ける為に殆ど毎日ジム・トレーニングを行っておりますスポーツドクターです。一例ですが、運動習慣が無く肥満の相談に来られた患者様に、真剣な運動経験が無い方々が、「体に良いですから散歩しましょう」と御説明したとしましょう。週何回どの位の時間をどの様に散歩するのですかと言う事には殆ど触れられません。触れられたとしてもどの様にとは申し上げられる方は少ないでしょう。故に自己流となってしまいます。　私なら、「現状の肉体では一般道を歩くのは膝に悪い為、止めましょう、その分自転車を気楽にこいで下さい。自転車は膝腰に負担が出にくい為、筋肉が正常に収縮弛緩し息が苦しくならずに充分な運動効果が得られるからです。もしも自転車に乗れない又はトレーニングとして歩くにしても土の上（公園の中）、水中、ウオーキングマシンの上なら宜しいでしょう。もう少し体がシェイプアップされた後に公道ウオーキングと言うトレーニングを取り入れたら良いのでは有りませんか。」と申し上げます。ここに日々勉強とすると伴に、実践を現在も行っているスポーツドクターと机上の学問だけの者との差が大いに出てしまいます。

□生活習慣病（高血圧・糖尿病・高脂結晶・心臓病etc.）で、お薬を内服されている方に、適正な運動方法を中心とした生活習慣のとり方をご説明します。正しい運動習慣を身に付ければ、お薬の内服量も減らす事が可能です。

□病気のない方でも、青少年の競技スポーツ能力向上・中高年の競技能力向上・体力向上・シェイプアップ・ダイエットなどを行う為の正しい運動方法、食事方法をご説明します。正しい運動方法を身に付ければ、ケガを予防出来、効率の良い結果に結びつきます。これはペインクリニック治療を併用されれば、膝や腰が痛む為、運動がしたくても出来ないというような、ナンセンスから解放されます。

□更に、古代漢方薬である紫河車プラセンタ療法を併用されれば、プラセンタ効果により動脈血流速度が向上すると伴に心のストレスが減ります。故に各関節可動域が抜群に向上する為、運動能力は確実に上がると同時に体が痛い調子悪い為運動出来ないと言う状態を避けられ確実にトレーニングを行える様な心と体になります。勿論プラセンタ効果による血流速度向上は、各種生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症等）、各種ストレス疾患（心身症や躁鬱状態）、各種整形外科的疾患（腰痛症五十肩等）、各種麻痺（顔面神経麻痺、半身麻痺等）各種眼科疾患（緑内障、白内障、眼精疲労症等）、更年期障害に伴う自律神経失調症の病状程度を確実に緩和させます。

□また、アリナミン製剤を中心とした抜群のパワーアップや持久力向上が有るスタミナ注射や高級ビタミンC製剤アスコルビン酸を中心にした素晴らしい美容効果の有る美白注射も合わせて御利用下さい。強い心と体を造る為にも、色々試されても効果が中々出ない方々は、是非とも一度私のクリニックをお尋ね下さい。満足いかれるまで御説明をさせて頂きます。皆様の御越しを心から御待ちしております。

ペインククリニックブロック注射（要予約)

	月	火	水	木	金	土	日	祝
09：00～12：30	-	○	○	○	○	○	-	-
14：30～17：30	-	○	○	○	○	※	-	-

※土曜日午後12：45～予約制

運動療法室

	月	火	水	木	金	土	日	祝
09：00～11：30	-	○	○	○	○	-	-	-

内科・眼科

	月	火	水	木	金	土	日	祝
09：00～12：30	-	○	○	○	○	○	-	-
14：30～17：30	-	○	○	○	○	※	-	-

※土曜日午後12：45～予約制

休診日：月曜日・日曜日・祝日

＊ ブロック注射、注射・採血は午後も出来るようになりました。
＊アレルギー治療・スポーツクリニック・ペインクリニックの診療時間はご相談下さい。

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〒171-0051
東京都豊島区長崎2-27-19
TEL 03-3957-4567
◆西武池袋線 「椎名町駅」徒歩3分
◆有楽町線「要町」4番出口徒歩10分
◆副都心線「要町駅」下車徒歩10分」
「副都心線及び有楽町線/要町駅下車2番出口から地上に出て頂き、出たところに有る信号を左折し、二つ目の信号を右折し、一つ目の信号を右折して、左4軒目です。ゆっくり歩いて頂いても、徒歩10分です。」