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マキノ出版刊行月刊『壮快』11月号

マキノ出版刊行月刊『壮快』11月号(9月16日発売)の中で「おじぎ呼吸」医療解説をさせて頂きます。

ボイストレーナーの先生が開発した呼吸法と横隔膜を動かしながらおじぎをして更なる効果向上を狙う美容健康痩身体操です。
お時間有ればご覧になって下さいませ。
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