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やせる！腰回しダイエット ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズが出版されました。
11月2日（木）
やせる！腰回しダイエット ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ
が出版されました。
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| ■商品の内容 |
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| ［要旨］ １日たった５分！年齢神話をくつがえす話題のダイエット。４７歳、驚異のウエスト５６ｃｍの秘密ここにあり！ゆったり気持ちいい“腰回し”で自分のからだが好きになる！ハッピーが舞いこんでくる。 |
| ［目次］ ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ ＳＨＩＮＯ、４７歳。ウエスト５６ｃｍの真実。１ これさえおさえればＯＫ！１日５分、基本の腰回し；２ 美腰ハッピー物語腰回しでキラキラ人生を手に 入れた！；３ 基本のルールキレイになるための６つのポイント；４ 部位別エクササイズ気になる部分を集中ケア！；５ やせた！健康になった！６人のハッ ピー体験談 |
| ［出版社商品紹介］ |
| ４７歳でウエスト５６ｃｍの著者が実践指導する驚異のダイエット。１日５分の腰回しで骨盤のゆがみが正され美しいボディになる。 |
| ■おすすめコメント |
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| 腰回しは骨盤のゆがみを正して女性らしい愛されボディをつくるエクササイズ。著者は47歳でウエス ト56cmのくびれボディの持ち主。１日５分行うだけで、あなたもくびれ美人になれる！ ゆっくりと気 持ちよく腰を回せば、ハッピーなことが舞い込む！ |
